دوستان کسی میدونه باید با ترس از حیوانات چطور غلبه کرد.... من بسیار میترسم مخصوصا از گربه و جوجه حتی شبها خوابشو میبینم ... از بچگی این ترس باهام بوده
دوستان کسی میدونه باید با ترس از حیوانات چطور غلبه کرد.... من بسیار میترسم مخصوصا از گربه و جوجه حتی شبها خوابشو میبینم ... از بچگی این ترس باهام بوده
حضرت محمد(ص) فرمودند:
برای هر چیزی قلبی است و قلب قران سوره یس است.
سلام منم این طوری بودم
ولی رفتم کلاس رزمی و کلا ترسم ریخت.
به نظر من راه حلش کلاس رزمیه.
جالبه چطور باعث شد شجاع بشی؟؟
حضرت محمد(ص) فرمودند:
برای هر چیزی قلبی است و قلب قران سوره یس است.
من نینجا کار کردمنوشته اصلی توسط دریا071
نینجا ترکیب تمام رشته های رزمی با پارکور هستش
ویک دلیلش انجام حرکت های اکروباتیک بود من اول که میخواستم این حرکتا رو انجام بدم از شکستگی مچ ترس داشتم
ولی بعدکه انجام دادم دیدم هیچ اتفاقی نمی افته
و دلیل دیگشم اینکه ورزش رزمی خشنه
مخصوصا بوکس که این نیز باعث میشه ترس بریزه.
تنها راه حل این یه جوجه مثلا بگیری تو دستت تا ترست بریزه
زندگی سه دیدگاه داره
دیدگاه شما
دیدگاه من
حقیقت
من از سه متری یه جوجه رد میشم پشت مامانم قایم میشم چطوری بهش دست بزنم....
حضرت محمد(ص) فرمودند:
برای هر چیزی قلبی است و قلب قران سوره یس است.
تنها راه مقابله با هر نوع ترسی فقط روبرو شدن با اون موضوعی هست که ازش میترسید.دوستان کسی میدونه باید با ترس از حیوانات چطور غلبه کرد.... من بسیار میترسم مخصوصا از گربه و جوجه حتی شبها خوابشو میبینم ... از بچگی این ترس باهام بوده
در اصطلاح روانشناسی میگن لیوانت رو زمین بذار.
شما اگر یک لیوان رو 15 دقیقه دستتون نگه دارید به مرور دستتون سنگینی اون لیوان رو بیشتر حس میکنه.
و به جایی میرسه که دیگه نمیتونید لیوان دستتون رو نگه دارید و خسته تون میکنه.
لیوانی که نهایتا 200 گرم وزن داره.
اما به محض اینکه لیوان رو زمین میذارید ، دستتون آزاد میشه و دیگه سنگینی رو حس نمیکنید.
همین الان لیوان ترستون رو از حیوانها زمین بذارید.
نگذارید سنگینی ترس روی روحتون ، اونو اذیت کنه.
همین الان از دستش خلاص بشید.
یکی از راه های خلاص شدن از این ترس ، روبرو شدن با اون موضوع هست.
مثلا یه جوجه بخرید و باهاش بازی کنید تا ترستون بریزه.
یا مثلا یه تیکه گوشت از خونه بردارید جلوی گربه بذارید تا بهتون نزدیک بشه و ببینید که هیچ کاری با شما نداره.
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟